吃什么能远离白癜风的危害

   现在的人生活条件越来越好了，但生活质量却越来越差，疾病四处蔓延，给人们的生活造成了严重的恐慌，尤其是白癜风，它的危害不仅仅体现在身体上，更多的是体现在心理上，因此日常饮食上有尤为需注意。那我们吃什么能远离白癜风的危害呢? 下面武警天津总队医院的专家说说。

　　一、牛奶

　　牛奶是一种很不错的提高人体免疫力水平的食物。牛奶中含有很高的蛋白质及一些初乳精华之类的元素是人体生命本质的体现。

　　二、南瓜

　　南瓜中还有丰富的铁元素和维生素b6。铁是人体所必须的也是非常重要的微量元素，人们通常对铁元素的理解是认为铁参与了人体造血功能，其实不然，铁元素还参与了许多人体非常重要的生理活动，可以把铁看做是人体最重要的微量元素之一!

　　三、鸡肉

　　鸡肉是比较常见也很容易就获得的蛋白质来源，但是鸡肉中不光是很廉价的蛋白质，由于鸡白癜风诊断的生活习惯和有机饲料的喂养，鸡肉中还有一种从其它食物中很难得到的微量元素。

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