“喵上校”受追捧，白癜风如何减少发病呢？

    “喵上校”受追捧，白癜风如何减少发病呢？近日网络上流传了一组猫咪神情愤怒的照片，此照片一经出现就受到了广大网友的热捧，很多人还竞相模仿它的表情，此猫更是被尊为“喵上校”，此猫在网络上如此受欢迎，但是在日常生活中人们谈到白癜风却是非常的害怕，白癜风是一种影响力比较大的皮肤病，社会的人都对白癜风有一定的偏见，歧视嘲笑，还影响了患者的正常的工作，那么白癜风如何减少发病呢？下面来听听天津白癜风专家的介绍。

    白癜风如何减少发病呢？

    一、调养精神，稳定情绪

    保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激；建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调；注意劳逸结合，避免过度劳累。

    二、保皮肤免受伤(机械性、物理性、化学性)

    衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常见局部受压迫所致。内衣内裤尽可能穿纯棉制品，不可穿用化纤之类。避免外伤、摩擦、压迫；避免接触酚及酚类化合物，如：橡胶手套，橡胶鞋等，常接触汽油、油漆、沥青等也易引发白癜风病；以及避免长时间、强烈日光暴晒。许多患者常因炎夏外出旅游、出差、而诱发或致白癜风复发。

    三、调整饮食，合理禁忌

    平时多吃一些酪氨酸及矿物质的食物，如牛、兔、猪肉、动物肝脏、豆类、花生、核桃等；绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒；避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食品如：西红柿、橘子、杏子、山楂、柚子等。尤其是儿童更应注重饮食问题，以免诱发白癜风。

    四、树立信心

    天津治疗白癜风医院专家指出消除心理压力，有很多的白癜风患者有过重的心理压力，这对于病情的康复来说是非常不利的，白癜风不具有传染性；初发病或病程短、面积小者、一般均能康复；一般说，年龄小、病程短、易治；年龄大、病程长、面积大者难治。

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