如何做好白癜风的预防呢

　　如何做好白癜风的预防呢？白癜风一直是人们关注的焦点，现在随着人们生活水平的提高，白癜风的发病率也不断上升，如果减少白癜风的发病率呢，那么就要做好预防白癜风，预防工作很重要，那么，如何做好白癜风的预防呢？天津武警总队医院专家介绍说：

　　1.户外运动时注意事项：在户外运动时尽量减少或是避免有害气体的吸入，在晨练或是平时做剧烈运动时选择空气清新的环境，避开有害气体的侵害！专家表示夏季阳光剧烈，紫外线强，尽量避免强光直接接触皮肤可用遮盖物或是防晒霜等，做好防晒工作！

　　2.心理方面的注意事项：武警天津总队医院的的专家建议家长朋友等要对白癜风患者进行正确的引导，使患者保持乐观的情绪，正确的对待发生的事实、保持良好心态。

　　3.饮食方面的注意事项：合理的饮食习惯，患者要少吃含维生素C的食品，少吃辛辣食品等、减少污染食品的摄入，纠正偏食，坚持正餐，制定科学的膳食食谱，保持全营养素的供应。

　　4.免疫力方面的注意事项：患者要加强锻炼，要常常进行一些体育运动，保持健康的体质，促使全身血液轮回，进步自身的免疫能力。

　　武警天津总队医院在此提醒白癜风患者，得了白癜风并不可怕，但一定要积极向上的精神态度，克服一切思想负担，积极配合医生的安排，到皮肤病专业医院进行白癜风的专业治疗，争取早日痊愈。一定不能盲目治疗，如果得了白癜风，一定不要惊慌，要及时到正规专业医疗机构，选择科学合理的白癜风治疗方案。做到早发现，早治疗，武警天津总队医院祝您身体健康，工作顺利！