专家指出,苹果味甘、微酸,性凉,归脾、肺经,具有生津止渴,清热除烦,润肺开胃,益脾止泻的功效,在空气污染的环境中,多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受污染和烟尘的影响。 推荐阅读:
苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定,还能有效地降低胆固醇。VC只是多种维生素中的一种,在苹果中只占很小部分,相比苹果的营养作用而言是微不足道的。所以白癜风患者是可以吃苹果的,吃苹果也不会加重白癜风的病情。
天津治疗白癜风最好的医院的专家称,苹果中含有大量的镁、硫、铁,铜、碘、锰、锌等微量元素,可使皮肤细腻、润滑、红润有光泽。含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等,是人体新陈代谢所必须的营养成分。含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质,可以减少肺癌的危险,预防铅中毒。特有的香味可以缓解压力过大造成的不良情绪,还有提神醒脑的功效。富含粗纤维,可促进肠胃蠕动,使大便顺利排出,减少有害物质对皮肤的危害。
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